นอกจากวิธีป้องกันริ้วรอยแห่งวัย คุณยังสามารถรักษาผิวคุณให้มีสุขภาพดีได้โดยการทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วให้หลุดออก คราบเคงือและน้ำมัน และโดยการให้ความชุ่มชื้นที่เพียงพอแก่ผิว
ผิวทุกแบบและทุกเพศควรจะทำความสะอาดผิววันละ 2 ครั้งเวลาที่สะดวกที่สุดก็คือ ตอนเช้าเพื่อขจัดริ้วรอยที่เกิดขึ้นตอนกลางคืน(เซลล์ผิวหนังจะเจริญเติบโดตเร็วกว่าเมื่อคุณนอนหลับ) และในตอนเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่คุณได้รับช่วงกลางวัน
ขณะที่การใช้น้ำและส่วนผสมของน้ำมัน (โลชั่นหรือครีมลูบไล้ผิวช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว การดื่มน้ำเป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกันผิวหนังได้รับชุ่มื้นมากที่สุดจากภายในร่างกาย เพราะมอยส์เจอรไรเซอร์ไม่สามารถซืมผ่านชั้นผิวหนังสู่ภายในได้ในเวลา 1 วัน คุณควรดื่มน้ำให้ได้ 4 พินต์ หรือ 2 ลิตร (หรือมากกว่านั้นในวันอากาศร้อน)
รูปภาพจาก : eversense-bigbanggirl.com
บทความน่าสนใจ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น